手机浏览器扫描二维码访问
第11章 减重，练三分！（第1页）
姚明听完之后，一阵目瞪口呆，最后姚明张开的双唇微微颤抖了几下，然后他便朝着蔡明举起来大拇指，由衷的佩服道，
“教练，你真有魄力呀！”
“嘿嘿，一般一般，等拿到总冠军的时候，你就知道我不仅有魄力还很有实力！”
蔡明打趣的说道。
“那我需要做些什么调整吗？”
姚明认真的问道。
已经在NBA混迹多年的姚明自然明白每个教练都有自己独到的战术打法，所以需要球队中的球员，特别是明星球员进行适当的改变打法，以适应主教练新的战术体系。
就像在范甘迪时期，姚明被要求增重十七公斤，然后尽量沉到篮下，利用身高和体重的优势进行高效的低位单打。
“减重！”
“把你的体重至少减掉十五公斤以上，什么时候达到了这个标准，什么时候才能上场比赛！”
蔡明看着姚明震惊的无以复加的表情，斩钉截铁的说道。
在内线神魔满天飞的时代，范甘迪为了让姚明具备内线的统治力，要求姚明增重是无可厚非的选择。
因为在传统的战术体系中，内线强打才是绝对的主流，才是最高效，最具杀伤力的核武器。作为一个传统中锋如果没有足够的吨位和力量，进攻时不能下沉至篮下，防守时扛不动对面的冲击，那么这个中锋绝对是个废材。
所以在范甘迪时期，增重后的姚明在队友拉开以后，可以利用身高以及吨位很轻松的强吃对面的中锋，就连巅峰末期的奥尼尔，巅峰期的霍华德都无法阻挡姚明的内线单打。
但增重后的姚明弱点也是极为明显的，那就是惧怕绕前防守。增重后的姚明在面对机动灵活，有技术和脚步的内线时，往往被爆的毫无脾气。
刚刚结束的季后赛就是很好的例子，在对阵爵士队的比赛中，姚明在内线跟不上布泽尔的脚步，在外线又拉不出去防守奥库，虽然个人在整个系列赛中的表现依旧是漂亮的25+10的全明星数据，但由于频繁的内外线跑动，导致体力耗损严重，命中率急速下滑至44%。而且还让爵士队的奥库在外线投的不亦乐乎，布泽尔甚至打出了超巨级别的数据。
我有一条时空表
你吃了一只毒液，味道有点怪，你黑化了。你感觉吃错了东西，找到一颗NZT-48，你发现学神的秘密。你发现一个野生的火工头陀，“哎，这是人，不能吃。”你吞了一颗天丹，成为了武道宗师，你变强了，还好没秃。你以为无敌了，膨胀的你继续吃了一口骨灰，你学会了饕餮法。你......你在苦恼，下次要吃什么？贪吃的你在这条不归路上渐......
艾泽拉斯三纪元
历史，是命运的齿轮，严丝合缝，缓缓转动，将所有人，都带向早已注定的结局。萨鲁法尔将死于荣耀的枷锁，希尔瓦娜斯将走向疯狂的深渊，泰达希尔的灰烬，将燃尽部落与联盟最后一丝信任。而我，夜泽皓，一个来自“齿轮”之外的异乡人，是这盘棋局中，唯一的变数。我曾以为，我能凭借先知先觉，修正所有的悲剧，弥补所有的遗憾。但当我真正踏上......
我的邻居不大阳
月黑风高夜，隔壁“鬼屋”搬来一个“新邻居”，从那一刻起，陈三七获得一个“小统统”，只是这个家伙的脑子不太正常。“检测到好大儿遇到小可爱，大爹将为你提供最佳收服方式。”......
黑日黄昏
（前期有点偏向轻小说，角色吐槽和心理活动会比较多，后面会减少的。节奏算不上快，喜欢看快节奏爽文的勿入，或者轻点骂…）这是一片被灰雾的笼罩的世界。这是一段无人铭记的历史。灰雾中无数的诡异在游荡。灰雾之上的黑日永不坠落。嘘，不要去了解，不要去知道。祂们从时间的上游而来，带来恐惧与绝望。当群星闪耀时，世界会走向何方？余年......
这个明星只想学习
[校园文娱单女主，轻松吐槽日常文]十八线小明星蒲潼穿越成了学生，见惯了娱乐圈水深的他决定远离圈子好好学习。什么？原身被综艺节目选中成了素人学生？啥玩意，国民女儿和他做同桌？自己偷偷唱首《同桌的你》怎么就被偷拍到了？这不是写给同桌的啊，你们别误会！我真没有暗恋她。……后来，作为顶流的蒲潼没选择戏剧和电影学院，而是默默去了京大……对不起粉丝们，我真的只想好好学习！（作者是死宅，世界观比较二次元，不喜轻喷）...
穿越盗笔有空间
请各位读者先看这里许多年前看的盗笔，最近又看了不少同人文就也想写一篇，纯属一时冲动。人物ooc是肯定的，大家弃文不用特意告知，文中人物有什么问题全是作者的锅。作者文笔很差，也不保证更新，一切随缘......