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第4章 再练清静合气经（第2页）

“下午应该是没有按照书中呼吸方法出错的”，想着龙辰又拿出清静合气经，仔细看着书中的呼吸方法；

心如止水，万念皆空，深吸一气，三呼而吐，短吸一气，长呼而出，循环往复，内视经络游走，随气而动，长吐而出，四九过后，恢复如初。丹田气足，督任并行，周天循环，畅通身融, 气过督脉三关（尾闾、夹脊、玉枕），入泥丸后归任脉至下丹田。 清净之心，接纳天地,万物之气，汇聚丹田?”，

龙辰心里默念着这些语句，渐渐的呼吸平顺下来了，反而没有了杂念，只是心中不停的默念着口诀；

鼻吸入气，意念牵引着内气从下丹田出发，经会阴，沿脊椎督脉通尾闾、夹脊和玉枕三关，到头顶泥丸，与任脉接，然后内气口呼而出，意念入泥丸后归任脉至下丹田，完成一个小周天运行；

不知道过了多久，一个个小周天运行下来，龙辰又进入了一个难以言明的状态，但却不是下午的那种迷糊的状态；

龙辰没有了杂念，应该准确的说是，除了引导小周天的引导意念，机械的周而复始的在督任二脉运行外；

龙辰没有了其他的任何意识，进入了一个自我无物的境界，也就是入定了的状态；

就算放在古代的修真门派，如龙辰这般无师自通，且能做到第二次练气就能进入入定状态的，也是千里挑一的天才了；

一般人要做到完全入定的状态，没有几个月的小周天运行是很难做到的；

因为入定后，修炼会加速，所以说，常能入定的修真者，修炼速度都是别人的好几倍；但一般人却不是那么容易做到自我无物的入定状态的；

忽然门被拍得咚响，

“臭老哥，都十二点了，吃中午饭啦，还不起床”，门外龙月大声喊道；

龙辰的意识才猛然归体，睁开眼一看，

“我靠，我还坐在床上，我是一个通宵没有睡觉吗？”

除了腿麻木外，龙辰倒觉得精神相当好，不像一夜没睡觉的样子；

“我腿麻木了，走不动，等一会”， 龙辰也大声喊道；