手机浏览器扫描二维码访问
本站弹窗广告每日仅弹出一次
尽可能不去影响用户体验
为了生存请广大读者理解
第19章（第4页）
“你这个纯粹就是心理作用，首先你常年训练累积下来的肌肉和关节劳损是一定存在的，但他们并没有严重到会完全影响到你正常训练的地步。”
“他们只是在你训练强度突然加大时，影响了你的状态，并让你在训练过程中，一直刻意地去关注这些东西。”
“所以你其实只要在训练节奏转换的档口，配合治疗让你的训练强度不至于一下子突然拔高，就可以让它稳定下来。”
“你也说了你每次只要训练一段时间，就能恢复过来，这实际上就是你的身体适应了竞赛的备战强度。”
“但你用这种焦虑的心态盲目训练，反而会减慢你适应和状态的回暖的速度。”
林煦阳：“那你刚刚说你改了你老师的治疗方案，那除了针不一样以外，你的方案和秦院长的方案有什么区别吗？”
“当然有。我师父的办法……这么跟你说吧，你可以把他理解成下猛药，能让你在彻底休养一段时间后恢复得更加彻底。”
“而我的办法，就像是你们队医平日里处置方法的强化版，虽然恢复速度可能没有我师父那么快，但却能配合你的训练进度一点点儿恢复。”
“这样啊，那两个方案都需要多长时间。”习惯了“中号针灸针”的林煦阳突然感觉针灸好像也没有那么可怕。
他心想如果房暖暖的水平都能做到这个效果，那么秦院长是不是也能让那个像“钢钉”一样的“大针”扎起来不那么难受。
他感觉自己又行，然而下一秒……
房暖暖：“恢复得好的话，大概要两个月吧。”
林煦阳：“两个月？还是恢复得好的？”
“你那是什么表情，中医本来就是长期疗养这还用我说吗？”
“你西医做开刀做手术都得休养个十天半月的，我们这一不开刀，二不影响你日常生活的两个月很慢吗？”
“你当我们这是小感冒打吊瓶呢啊。”
林煦阳吞了吞口水：“那你的方案……需要多久。”
“定期诊疗，配合方案随时调整训练强度，运气好的话三四个月。”
阴，阳
阴，阳情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的玄幻魔法小说，阴，阳-不讲情话-小说旗免费提供阴，阳最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
陨落时代
狂拽酷炫受x闷骚呆比攻商获x简邮———「厄命惊喜」前星际时代遗留的病毒游戏，无数玩家殒命于此。——系统：“新人玩家，温馨提示，进入本游戏前请提前购置墓地。”简邮：“我是新人，...
情欲深渊
《情欲深渊》情欲深渊目录全文阅读，主角是顾念琛程沉治小说章节完整质量高，包含结局、番外。?此小说由方兴未艾管理组【颖颖】为您整理，祝您看的愉快～这里是方兴未艾ξ小说总，欢迎加入方兴未艾的大家庭，管理软萌逗比可调戏，员可爱活泼不做作，还有海量资源等着你，快来加入我们吧！号码：623460962一定要加入方兴未艾的四个理由：1海量资源x求你了2管理任调戏x求你了3员都是小仙女x求你了4求你了求...
石头的魔力
石头的魔力情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的都市言情小说，石头的魔力-中文省略号-小说旗免费提供石头的魔力最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
铃羽知浅墨
世界的等级为八品上八品下，会产生八品印分别在手心手背，八品上为绿色印，八品下为白色印。九品上九品下为深蓝和浅蓝色，分别在脖上与额头上产生九品印。有些神器可额外改变九品印的颜色。最高等级为成神会产生成神令，成神之后子孙后代可继承神器，成神令等级分为赤橙黄绿青蓝紫，传说有少量成神的人会产生变异颜色的成神令。......
百无禁忌
古老的王朝气数已尽，却诡异的续命两百年。俗世间有诸多禁忌。不可犯禁、犯禁必死！出门先看黄历，牢记今日禁忌。城墙根、社庙下、乡间闾里、山野大泽……潜藏着无数的怪诞之物。七禾台镇外，有美丽的田螺姑娘，有失忆的前朝公主，有手艺精湛的剃头匠，有热情周到的卖货郎，可许源一个也不敢光顾。直到许源成了“命修”，拥有了自己的第一个命格，名叫“百无禁忌”！命修、神修、文修、武修、法修、丹修、匠修，七大门、九流修士，命修才是第一门！...