手机浏览器扫描二维码访问
蓝星2081年7月2日13:50,夏国最繁华城市‘滨海市’,此时乌云密布,雷声轰隆,眼看着一场暴雨要来。
“夏天的雷阵雨,说来就来。”星空格斗馆顶层的一个房间,一名年轻人正透过落地窗看着外面的乌云闪电,“噼里啪啦”开始有雨滴拍打在窗户玻璃上。
年轻人走到房间中央,双手撑地,很缓慢也很稳地进行倒立。先是双手直倒立,后收起了一只手,变成了右手的单手倒立。
“呼~~~吸~~~”
呼吸声在耳边响起,许景明感觉着身体核心肌肉群收紧,也感受着全身重量对右臂的刺激。
前三分钟手臂很舒服,手臂的筋骨肌肉被深层次刺激着,但第四分钟手掌肌肉就有些抽痛有些煎熬了,第五分钟更是痛苦,但许景明早就习惯了,坚持完五分钟,自然而然换成了左手单手倒立。
“老爸的腰,不知道今天有没有好点。”单手倒立时,许景明思绪也在飘着,他想到了父亲。父亲今年六十,腰伤是老毛病了,昨天听老妈电话里说父亲搬重物时腰伤又发了……
“等忙完最近这一阵,回老家一趟。”许景明想着。
单手倒立,不是国家队教的训练方法,而是小时候父亲教的。
许景明小时候身体不好,父亲教他武术强身健体,其中就有“单臂倒立桩”。因为长期练习效果挺好,也成了他每日练的五大桩功之一,冬练三九,夏练三伏,练习至今已有二十年,即便生病受伤也会坚持,没太特殊原因是不会断的。俗话说‘练拳不练功,到老一场空’,这所谓的功,就是日常基本功。
有个三五天中断,筋骨肌肉等各方面就会下滑。
单臂倒立桩练完后,许景明走到书桌旁坐了下来,喝了几口水,看着窗户外的暴雨。
“湿气一重,我这腿就开始疼了。”许景明看向自己的右腿,伸手轻轻揉了揉,“每天康复性锻炼从来没停过,但我的右腿……好不了了。”
“如果右腿没伤,我应该有望冲击世界第一吧。”许景明默默道。
伤病是每个武道高手职业生涯最怕遇到的。“断腿”之伤,对许景明而言,那就是一场噩梦。
“滴滴滴……”忽然有声响响起。
许景明抬起头,开口道:“小白,接视频电话。”
有光线在许景明前方凝聚,汇聚成两米高的画面,画面中一名魁梧大胖子正坐在车上,笑着喊道:“老许,我们已经从酒店出发了,估计20分钟左右就能抵达你们星空格斗馆。哈哈,我们一年多没见了吧,今晚可得好好喝一杯。”
“放心吧,大熊,我早就定好了一家烤肉餐厅。”许景明看到少年时的好友,笑着嘱托道,“雨下得挺大,你们路上小心点。”
【沈曦:“呵呵,小姑娘才会暗恋。” 然后自己暗恋得要爆炸。】 高一月考,夏九嘉不舒服,分数惨不忍睹,被榜首的沈曦嘲笑天天做假题。 强忍好几十天。期中成绩出来,夏九嘉空降全校第一。 双学霸,一个“我努力克服成不当绩不对的心理障碍想要和你一起,结果你学习比我还好?”的故事。 CP:外表与世无争内心十分要强、不拿第一会死星人不拿第一会气到哭受x偶像包袱有一吨重、不拿第一会不敢信不拿第一会没面子攻。 PS:这篇文的文案发于2017年1月,微博上有截图证明。...
“这把刀饮过血,也饮过恨——如今,它要饮主。”二十年前,裴门灭门案震惊江湖。三十六具尸首无外伤,却胸腔尽碎,骨生锈斑。唯一的幸存者裴厌,被父亲临死前烙下眉间刀疤,留下一把残缺的“吞海刀”,与一句谶言:“刀锈蚀骨日,裴氏绝命时。”二十年后,裴厌以“苍狗”刀横行江湖,专杀仇人。直到一个雨夜,他追杀的神秘死士竟以血蚀穿他......
在繁华却又藏污纳垢的苍澜城,林羽自幼父母双亡,在武馆做杂役糊口,常遭众人欺辱。但他心中怀揣着武道梦想,渴望在武道盛会上崭露头角,改变命运。一个暴雨之夜,林羽偶然救助了一位神秘老者,获得了上古奇功。从此,他踏上了艰难的修炼之路,在无数个日夜的努力下,成功引动灵气入体,实力逐渐增强。武道盛会为林羽提供了展示自我的舞台。......
叶欢是仙宗门的花仙,机缘巧合,穿到了一本年代文里,街道办的大喇叭正喊的激情昂扬:“到农村去,到边疆去,到祖国最需要的地方去!”妈对她说:“这批知青是去红星农场,红星农场有个花圃,妈托了人,把你分到花...
人生没有一条笔直的大道,尤其是当官,郝晓东在官路上炼历多年,才渐渐明白这其中的许多玄机。于是,一部继之后的新小说与读者们见面,让我们一起见证另一种官场人生。......
明月从风情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说,明月从风-独占月光-小说旗免费提供明月从风最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...